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Bonjour !
Blog de Mona123
aide blog-
Hop deuxième jour! publié le 03/03/2009 à 07:47
Toujours aussi décidée!
Voilà, la journée se termine et je tiens.
Demain, cela s'annonce plus difficile: je commence le boulot plus tôt. Cela implique que je vais devoir me lever encore plus tôt que d'habitude si j'veux faire un peu de vélo avant d'entamer la journée! Question de volonté sans doute... On verra ça à l'autopsie: demain!
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Bilan sport: 30 minutes de vélo elliptique.
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 grand café + 2 sucres + céréales Déjeuner : 1 tasse de soupe verte + 1 pomme + 1 clémentine Goûter ou snack : 1 café + sucrette + lait Dîner : Filets de merlan + poireaux + compote Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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bon courage
et merci pour ton com