Blog de Mona123
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Hello vous toutes et tous!
Aujourd'hui, n'oubliez pas votre pesée du samedi! ;)
Pour ma part, pas de pesée... Balance toujours en rade mais je ne pense pas avoir repris! Ca serait malheureux tout de même, après avoir encore évité les écarts toute une semaine!
Alors programme des prochains jours: nettoyage, nettoyage, nettoyage! Et oui, il faut de temps en temps frotter du sol au plafond... Et bien c'est le moment pour moi!
En plus mon fameux souper raclette dont je vous avais parlé il y a quelques semaines se fait mercredi. D'ici là, tout doit briller!
Au moins si je n'ai pas le temps de m'adonner à quelques heures de sport, je pourrai dire que j'ai tout de même bougé!
Je vous souhaite un excellent week-end!
A tout à l'heure, peut-être, pour d'autres nouvelles!
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Premier bilan: C'est fou ce qu'on peut accumuler dans une armoire :-/
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 cafés + lait + 2 petits sucres T light (chacun) |
| Déjeuner : |
1 poelée champignons de paris, pleurottes, tomates |
| Goûter ou snack : |
Dans l'aprem: 1 café + lait + 2 petits sucres T light |
| Dîner : |
1 pomme + carottes rapées |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
viens te peser chez moi si tu veux, mais je te préviens, la mienne est pas sympa du tout, 300 g sur une semaine d'effort c'est peu cher payé mais c'est un début, aller bon dimanche, gros bisous