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Blog de MonSourir
aide blog-
la décision publié le 18/12/2012 à 08:31
Pas évident de choisir le bon smily pour ce sujet....
En effet, je remarque qu'en ce moment, ma tête ne suit pas à 100%. Je m'explique: parfois la motivatione st exceptionelle, parfois elle se lasse...
Il me fallait donc prendre une décision avec laquelle je me voyais en confiance....
C'est fait: je ne vais plus me forcer à maigrir cette année. Cela ne sert a´rien si le reste ne suit pas. je vais simpelment faire attention à ne pas trop exagérer...ce que j'appelle limiter les dégâts en 2012.
En portant mon regard sur 2012, je me dis: 10 kgs (1/10ème de mon poids), c'est déjà pas mal. merci à JM Cohen et Savoir Maigrir, ses animateurs et animatrices, les journées positives, etc....
Pour 2013, les premières résolutions ont été lancées, les premiers défis. Je me suis inscrite dans une salle de sport et mon premier coatching aura lieu le 2.1 à 18H. Le RDV est pris. Je m' imprimerai les repas manquants, relirai mon carnet....je veux retrouver cette motivation qui m'a permis de perdre mes premiers 10 kilos, afin que les 10 suivants suivent cette année.
Vous savez ce qui me plait ici: je ne lâche pas!!! Alors je vous envoie pour 2013 un peu de ma motivation!
(2) commentaires
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maya-13 publié le 19/12/2012 à 22:51Bonsoir, bravo a toi, je me retrouve un peu dans ton message. Tu es en effet superbe. Bien amicalement.
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AneLorDabo publié le 19/12/2012 à 13:45Evidement que pour toi monsouri un compliment tour particulier :) Tu as un sourire splendide :) Belle journée à toi
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