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Blog de MonSourir

aide blog

  		• compteur faux!
    publié le 19/11/2012 à 14:06

    les quantités sont une fois de plus fausses

    --> cereales: 50 g + 150 ml lait

    --> surimi : 6 barres (soit 120gr) + 125 gr tomates+ 60 gr de pain complet + 2 tranches de fol epis

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner "ligne" au chocolat, enrichies en vitamines et minéraux, Lait écrémé, UHT
    Déjeuner : Surimi, bâtonnets, Pain complet, fabrication artisanale, Tomate cerise, crue, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 495 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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