En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de MonSourir

aide blog

  • La peur de maigrir
    publié le 21/06/2012 à 09:00

    Je passe mon temps à m'étudier pour trouver LA solution. Vous allez me dire...avant de trouver LA solution, il faudrait comprendre LE problème.

    Alors j'ai cherché, je cherche et je chercherai.
    J'ai comme la bizarre impression que je n'ai pas qu'UN problème mais plusieurs, qu'un problème en cache un autre, car JE NE VEUX PAS RECONNAÎTRE LE VRAI PROBLÈME.

    Au début, je cherchais la cause sur ceux et celles qui m'ont aidée à grandir. Une histoire toute bête : ma nourrice me récompensait en me donnant des bonbons, mes parents me punissaient en me privant de dessert. Donc je me calmais en mangeant....Mais c'est quoi se calmer? estomper mes frustrations dues à un échec, une déception...Donc avec le temps, je me suis persuadée: tu as tout pour être heureuse et satisfaite. Donc tu devrais maigrir sans problème....

    Problème: le mot ÉNORMEMENT embêtant! Ce que je viens d'écrire est peut-être alors une solution....pourtant, en ce moment, ca ne marche pas comme je le souhaite. POURQUOI PAS???

    J'ai commencé Jean-michel Cohen...Génial, les kilos s'envolaient, j'allais bien et je ne sais pas pourquoi j'ai laché petit à petit. MAIS JE N'AI PAS ABANDONNÉ. je me refuse de le dire! Alors je me bats avec les kilos qui montent et qui descendent.

    Je réfléchis...j'ai déjà perdu ces fameux 27 kilos il y a 10 ans. J'étais bien , j'étais belle, j'étais fière....je me sentais intéressante, attractive, le regards des autres me plaisaient...et pourtant j'ai repris. D'abord 25 kilos puis les 7 pour avoir arrêter de fumer. Alors j'ai commencé JMC et j'ai perdu facilement 10 kilos. Et puis....et puis....crying

    J'ai l'impression qu'en fait j'ai peur de maigrir, peur de ne plus être aimée pour ce que je suis, pour mon caractère. ma personnalité. Je refuse que mon entourage ne voit que mon corps. Car j'ai l'impression que beaucoup ne me juge surtout par mon corps. Je veux qu'ils regardent mon coeur. J'ai peur qu'ils ne regardent pas là où il faut. Facile de mettre la faute sur les autres, n'est-ce pas? En fait ce qu'ils regardent, c'est ce que je veux bien leur montrer...c'est moi! Donc seule moi peut décider ce qu'ils verront, regarderont, percevront...

    Alors LA solution est de trouver ce que je veux et pourquoi. AneLor et Cécile m'ont indirectement aidée sans le savoir. Par leur blogs yes Merci à vous 2. Mon bras a dit à Lilles: "Lydie, tu veux maigrir", et je le crois de tout mon coeur. MA solution est aujourd'hui de trouver ce que je veux montrer. Je me suis acheté un petit carnet, que je vais remplir des 2 côtés. Il y aura le bon sens...donc le côté positif...et le mauvais sens (en commencant par la fin)...ce sera le côté sur lequel je vais noter ce qui ne me plait pas chez moi, donc ce que je veux changer...

    Je me demande ce que cela va donner, mais j'ai l'impression de voir une petite lumière à travers la porte...Maigrir., c'est comme un jeu de Dominos, il faut les faire tomber un à un pour y arriver...

    (1) commentaires



1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • MonSourir 
    publié le 23/08/2012 à 10:35
    Tu sais Alex, un regime strict ne sert à rien, car il me decourage. J'aime beaucoup JMCohen, car je peux manger de tout! J'apprends à decouvrir meme certains produits.
    Tu as raison: les personnes justes ne jugent pas l'apparence physique, malheureusement, la première rencontre se fait le plus souvent par le regard, Quand le regard est raccroché au coeur, la rencontre pourrait être constructive, mais si le regard est attaché au superficiel, la rencontre pourrait être destructive...
    Alors à chacun de décider ce qu'il préfère;-)
    A trés bientot;-)

1 - 1 de 1
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).