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premier déjeuner du 18 février
publié le 18/02/2013 à 19:21 |
Voilà ce que j'ai mangé ce matin, en ce premier jour de régime.
Bonne journée !
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 banane, 2 tranches de pain grillées (9 grains entiers) 10 ml de margarine, 1 thé noir avec une larme de lait et sucralose. |
| Verres d'eau : | 1 |
| Calories consommées : | 322 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
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Ça va bien : j'ai commencé à faire du tapis roulant ce matin : 15 minutes.
Et j'ai décidé de faire le Régime dissocié régulateur d'insuline qui permet, paraît-il de maigrir pendant notre sommeil.
Bon courage à toi aussi !