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Bonjour !
Blog de Mobydick3
aide blog-
Attention Dudu, c'est partis......... publié le 19/04/2010 à 21:11
Bonsoir les filles,
Un petit article vite fait......
Ca y est j'ai commençé Dukan......
7 h = 1 galette dudu, 1 café édulcoré....
11 h = 2 steack de cabillaud.....
16 h = 1 yaourt nature....
18 h 30 = thon, maquereau, 2 yaourt nature....
1,5 litre d'eau......
30 mn de stepper........
Cette fois ça va marcher je vais les dégommer ces maudits kilos......
Je vous souhaite une excellente nuit....
Gros bisous les louloutes....
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