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Bonjour !
Blog de Mobydick3
aide blog-
Tout roule..... publié le 20/04/2010 à 22:34
Bonsoir les filles,
Tout se passe bien pour ma deuxième journée avec Dudu....
7 h : 1 galette Dudu, 1 café édulcoré....
11 h : 2 escaloppes de poulet..... 1 bol de thé vert....
15 h 30 : 1 yaourt nature.... 1 bol de thé vert.....
18 h 30 : Thon nature mélangé à 1 yaourt nature avec un peu de moutarde 1 yaourt nature...
Toujours 1,5 litre d'eau et 30 mn de stepper.......
Merci à toutes pour vos commentaires et de vos conseils......
Surtout n'hésitez pas à me laisser des comms surtout si vous remarquez des erreurs dans ma façon de me nourrir......
Une pensée particulière pour toutes celles qui ont de la peine et qui souffre......
Je vous envoie ce petit ange pour vous aider.....
Que votre nuit soit douce......
Bisous les louloutes....
(0) commentaires
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