| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de MlleGrey
aide blog-
j'en ai marre!!!!!!!!!!! publié le 06/10/2007 à 13:05
Le programme ne marche pas sur moi. Je tourne toujours autour du même poids depuis un an. J'avais décidé de faire ce programme car c'est gratuit et qu'on est soutenue par des personnes dans le même cas que nous. J'ai plus de quinze kilos à perdre et je n'arrive même pas à descendre sous la barre des 93 kilos. Je suis découragée. Le seule point positif de ce programme, ce sont les exercices. J'ai perdue du ventre et un peu des cuisses. Mais ce n'est pas suffisant. A mon gout en tout cas.
Qui a une solution pour moi????
Bonne journée comme même à tout le monde.mon alimentation Petit-déjeuner : des céréales complètes avec du lait + un verre de jus d'orange Déjeuner : escalope de dinde avec des haricots verts + 1 compote de fruits ( pommes-poires) Goûter ou snack : 1 thé noir + une tranche de pain Dîner : des pâtes avec des lardons et des champignons Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Surtout, ne te démonte pas! T'as l'envie d'y arriver c'est l'outil le plus précieux!
allez ma cherie soit courageuse tu vas y arriver et on sera la pour feter la perte de tes kilos
bon courage a toi et compte sur moi