Blog de MlleGrey
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salut tout le monde.
Ce matin, j'étais tellement mal lunée en me levant que j'ai oublié de me peser. C'est en partant pour aller donner mon cours que je me suis rappelée que j'aurais du me peser aujourd'hui. C'est pas grave. Après tout, je me suis pesée jeudi matin. On peut bien attendre la semaine prochaine. Demain, je repars sur Caen pour reprendre les cours lundi avec une interro pour bien commencer la journée et la semaine. Je ne reviendrais que vendredi après-midi mais j''espère trouver tout pleins de messages à mon retour. Je compte sur vous.
Je vais essayer de passer vous faire un petit coucou demain.
Bon weekend à vous tous.
Bisous
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 chocolat chaud + 2 tranches de pain complet ( fait maison) avec de la confiture de fraises |
Déjeuner : |
1 escalope de dinde avec du riz + 1 compote de fruits ( pommes-poires) |
Goûter ou snack : |
1 thé vert + 1 tranche de pain complet |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Pour la pesée oubliée ... en effet, pas catastrophique! Ca risque pas de m'arriver ça :p Je suis plutôt du genre à solliciter un peu trop la balance!
Merci pour tes encouragements pour la future stabilisation!
J'espère avoir enfin pris conscience des habitudes alimentaires à appliquer!
Ceci dit, il reste encore du chemin!