| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de MlleGrey
aide blog-
j'ai encore perdu publié le 27/09/2007 à 15:24
Hier soir, j'ai remarqué que j'avais perdu un peu de ventre alors ce matin, j'ai décidé de me peser et au miracle j'ai perdu du poids. Je suis trop contente. Et pourtant cette semaine ce n'était pas gagné vu que je suis chez mes parents. Ma mère est compréhensive, vu qu'elle est aussi au régime, mais il lui est difficile de faire trois ou quatre plats différents à chaque repas et je peux la comprendre. On est tous difficile dans cette famille. On essaye de s'accomoder et puis même si cette semaine je ne suis pas trop le programme, je fais comme même attention à ce que je mange et j'évite de faire des excès.
J'espère que vous allez tous bien.
Bisous et à bientôt.
PS : aujourd'hui on a droit aux mecs d'Heroes.mon alimentation Petit-déjeuner : rien car levée très tard Déjeuner : fin du taboulé + 1 tranche de roti de porc d'hier avec un reste de pâtes + 1 pomme Goûter ou snack : 1 thé vert + 1 tranche de pain au maïs Dîner : du saumon en papillote avec de la salade + 1 yaourt nature avec des raisins secs Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bon courage a toi et continu comme ça sur la bonne voie tu es hihi!!
gros bisous