Blog de MlleGrey
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Aujourd'hui, je me suis levée et j'ai fait mes exercices. C'est bien la première fois que je fais du sport dès le matin. Ca doit prouver quelque chose....
Merci pour les coms. Ca me fait très plaisir d'être soutenue. Y a pas à dire : c'est vraiment plus facile de faire un régime, de résister aux tentations quand on est plusieurs à se soutenir. Alors merci à toutes.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 mug de chocolat chaud + 2 tranches de bioches avec de la confiture de mûres. |
Déjeuner : |
escalope de dinde + trois cuillères de pâtes + 1 yaourt avec des morceaux de fraises |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
dos de cabillaud + champignons |
Verres d'eau : |
7 |
Calories consommées : |
0 kcal |
A très bientôt!
super motivation pour faire du sport dès le réveil !!!
moi, dès que je me lève, c'est pipi, puis petit dèj... sans ca, je ne vaut rien !!!
Bonne motivation, c'est cool, continue comme ca et n'hésite pas en cas de blues de la régimewoman !!!
bisous