En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
un peu reposée
publié le 08/02/2008 à 14:18 |
Ce matin pas de grasse mat car réveillée en sursaut à 8h30 mais bon j'ai comme même fais une bonne nuit de 10 heures. Aujourd'hui j'ai décidé de ne rien faire ou presque car ce soir j'ai un cours à donner et il faudrait que je le prépare un minimum. Sinon, je surfe un peu sur le net, je vais regarder quelques vidéos sur l'ordi. Enfin bref, j'ai décidé de me reposer pour calmer un peu mes nerfs et faire baisser mon stress. Il faut bien une journée de calme dans nos vies si stressante surtout en ce moment.
Et vous les amies? Comment allez vous en ce dernier jour de la seamine, en cette veille de weekend? Je passe sur vos blogs.
A demain.
Bisous.
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | céréales complètes avec du lait + 1 verre de jus d'orange |
Déjeuner : | 1 tranche de jambon avec du riz et des champignons + 1 riz au lait + 1 muffin fait maison par ma maman |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
trucmuche
publié le 08/02/2008 à 23:44
| |
j'espere que ce soie tu n'es plus stresse passe un tres bonne nuit et a demain biz jo |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |