Blog de MlleGrey
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J'ai encore un peu perdu. Je suis contente car il y a bien longtemps que je n'étais pas passée sous la barre des 93 kilos. Je suis enfin sur la bonne voie.
J'espère que dame balance a été gentille avec vous aussi.
Comme je n'ai pas grand chose à dire, je vous laisse.
Bisous et peut être à plus tard.
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au fait, j'ai oublié de vous dire que ce soir, on recoit du monde à la maison. Je vais essayer de ne pas trop grignoter pendant l'apéro mais je crois que ça va être difficile.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 chocolat chaud + 2 tranches de pain complet avec du beurre allégé + 1 verre de jus d'orange |
Déjeuner : |
1 escalope de dinde avec de la semoule + 1 compote de fruits (pomme-poire) |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
quelques morceau de surimi en apéro + 1 tranche de roti de porc avec de la jardinière de légumes + du crumble aux pommes fait maison |
Verres d'eau : |
15 |
Calories consommées : |
0 kcal |
L'autre jour j'avais fait un plateau de crudités (carottes en lamelles, chou-fleur, radis...) lorsque je recevais et tout est parti (ça avait manifestement plu). Allez, sois sage! Gros bisous!