Blog de MlleGrey
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J'ai encore perdu du poids alors que cette semaine n'a pas été très diététique. Par contre, j'écoute mon corps et je m'arrête de manger quand je sens que je n'ai plus faim. J'ai lu ce conseil sur le forum. Je l'ai suivi cette semaine et ça paie.
Et pour vous, dame balance a été très gentille avec vous? Toujours aussi motivées? Je l'espère.
N'ayant pas grand chose à vous dire pour le moment, je vous laisse.
Bisous à tous.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 mug de céréales avec du lait + 1 verre de jus d'orange |
Déjeuner : |
1 tranche de roti avec des haricots verts + 1 compote pomme-poire |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Merci pour ton petit mot de soutien: en effet ... :) Ce n'était pas vraiment ma semaine...
Gros bisous!