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Blog de Mistirelle
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Je m’appelle Clara publié le 29/08/2009 à 09:33
Je m’appelle Clara et j'ai 22 ans. En quittant ma campagne et ma famille il y a 3 ans j'ai compensé par la nourriture et par flemme de cuisiner pas forcément la bonne, résultat 6 mois après une prise de 30 kilos. Une année difficile va commencer puisque j'attaque deux formations étudiantes ainsi que le permis. Je n'aurais pas beaucoup de temps et si je ne me cadre pas je sais que je vais le regretter. C'est donc partit tout d'abord pour passer sous les 80 kilos avec un premier objectif à 75! l'objectif final est de -21 kilos.... J'ai le temps, j'aimerais perdre un kilo par semaine, y aller tranquillement mais régulièrement....
Il y a peu je voulais déjà maigrir mais avant j'avais un autre challenge: arrêter de fumer sans grossier et c'est chose faite depuis février! encore une ou deux ntb par mois mais rien de plus et puis elles n'ont ni nicotine ni tabac alors c'est toléré :) je suis fière de cette réussite et j'attends les prochaines!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines Déjeuner : petite boite de maïs - pates Goûter ou snack : yaourt Dîner : purée jambon Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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