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Bonjour !
Blog de MissyC
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Mission : Perdre d'abord 5Kg publié le 08/02/2011 à 16:51
Bonjour,
Ca fait longtemps que je ne suis pas venu sur le site. Mais la, il me faut trouver la motivation de perdre 5kg. J'avais reussi a perdre un peu que 5 kg. En ce moment, je suis tellement stressee et anxieuse que je compense par la nourriture. Il faut que j'arrete.
J'ai fait les courses dernierement et je me suis dis qu'il fallait que ca change.
A partir de demain, je dois faire au moins 30 min de machine eleptique ou de marche.
Peut-etre qu'a cela je vais rajouter un draineur et un coupe-faim. On verra bien. Je veux perdre les 5 kgs pour le debut du mois de Mars.
Le challenge commence...
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