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Blog de Missplapla

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  • Quelle vilaine cette balance
    publié le 16/03/2015 à 21:39

    Bon elle m'anonce 600 g de plus de nouveau! Bon je me dis que j'ai peut être pris du muscle vu que je sporte à côté et que je me suis lancée sur un défi gainage et un défi squats en plus mais ça m'énerve quand même. Du coup je pense que je ne me penserai plus pendant un moment...

    (9) commentaires



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  • sima_minceur 
    publié le 22/03/2015 à 08:59
    Bonjour miss,
    tu es toute excusée ma chérie pour mon anniversaire et merci pour le gentil mot!! par contre je suis heureuse de voir à quel point tu as l'air super motivée je le suis aussi! Bisous.
  • chouketta 
    publié le 20/03/2015 à 21:34
    Coucou comment vas tu??? Gros bisous
  • Missplapla 
    publié le 20/03/2015 à 11:02
    Merci les filles! Gwenn pour le moment je ne vois pas vraiment de résultats, on verra au bout d'un mois. Bravo bananabread! Tes efforts commencent à se voir, il n'y a rien de plus génial dans un régime que lorsqu'on s' aperçoit que nos vêtements sont trop grands!!!!
  • bananabread 
    publié le 20/03/2015 à 08:13
    Je confirme, la balance quand on fait vraiment du sport régulièrement c'est pas génial pour savoir si on "perd"... Sauf si ptet on a un impédancemètre, bien calibré qui fonctionne bien car on peut y voir l'évolution des différentes masses dans le poids.

    Ma balance me fait des grimaces alors j'ai décidé de ne plus la toucher pendant quelques semaines. Même si je ne fais pas à proprement parler du sport tous les jours je crois que le peu que je fais a dû renforcer ma masse musculaire puisque sur la balance rien ne bouge, mais mes vêtements sont tous bien plus amples et mes soutifs aussi !
  • linessa 
    publié le 17/03/2015 à 15:31
    Merci pour tes conseils. Ca a l'air simple comme ça les mensurations :-)
    Je vais faire une tentative demain ou ce week-end.
    Je vais commencer le défi squats ce soir et ensuite le défi abdos de Valérie LeSport, tu m'a motivée tiens!
  • Missplapla 
    publié le 17/03/2015 à 14:56
    Merci les filles! Oui je l'ai mise au placard! Je me pèserai une fois par mois.
  • chaimae61 
    publié le 17/03/2015 à 12:44
    coucou ma belle, comme dit avant, regarde aussi en CM !!! car avec le sport c sur que tu prends de la masse musculaire...
    bisous
  • linessa 
    publié le 17/03/2015 à 09:33
    Oublie la balance. Des fois ça fluctue tellement. Moi je vais la zapper un peu. Avec tout ce que je fais pas un gramme de moins. Et après 1 repas joker 2kg en plus. Super les défis. Je devrais peut-être m'y mettre.
  • seviewan 
    publié le 16/03/2015 à 22:04
    Ouais prend plutôt tes cms c'est plus fiable ma belle :))

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