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Blog de Missplapla

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  • Coucou les copinautes...
    publié le 13/03/2015 à 11:39

    Salut les filles, vous allez bien? Moi toujours aussi motivée bien que j'ai mangé à moi toute seule presque un paquet de haribo sur 2 jours... Bon j'ai compensé par du sport et je l'ai quand même déduit de mon quotas calorique sur les 2 jours donc j'ai pas dépassé les 1500 calories mais bon, je ne suis pas fière de moi!!! Voilà pourquoi il ne faut aller faire ses courses le ventre vide, on ressort avec plein de cochonneries... Bref j'ai commencé hier un défi gainage sur un mois pour perdre mon bidou! Je vous mettrai les résultats pour vous dire si ça fonctionne! Pesée dimanche, je me surveille d'ici là, lol!

    (5) commentaires



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  • chaimae61 
    publié le 16/03/2015 à 12:38
    pas grave le paquet si c'est une exception, on va dire le joker du moment
    allez on va à fond pour le défi
    bisous
  • Missplapla 
    publié le 13/03/2015 à 17:51
    Merci les filles!!! Severine je vais essayer de t'envoyer le programme!
  • emiliearchi76 
    publié le 13/03/2015 à 16:23
    ha oui les haribo c trop bon !! c clair moi je fais le drive maintenant bcp moins de tentations !!! go pour ton défi gainage alors et j'espère que tu auras de beaux résultats !!!!
  • linessa 
    publié le 13/03/2015 à 15:21
    Aie pour les bonbons. Mais bon, tu as équilibré sur le reste de la journée donc ça devrait aller.
    Moi aussi faudrait que je fasse quelque chose pour mon ventre.
    Mais je ne suis pas assez régulière.
    A dimanche pour les résultats!
  • severine01400 
    publié le 13/03/2015 à 12:29
    Bon je croit que mon com n'a pas validé... Oups!!! Je disais donc super que tu ai rectifier le tir avec les bonbons tu es géré les journée c'est génial!!! Et je voulais savoir ce que tu fait pour ton bidon car je n'arrive plus à me voir il faut que je fasse quelque chose!!!! Hâte d'être a dimanche pour voir le résultat!!! Biz

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