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Bonjour !
Marraine
Blog de Missplapla
aide blog-
Journée speed publié le 12/02/2015 à 18:54
Rdvs, courses, belle séance de marche, rangements... je ne me suis pas encore posée aujourd'hui, je n'en peux plus. Même si j'enregistre mes repas dans myfitnesspal, je vais les mettre ici aussi pendant quelques temps. Peut-etre que je fais des erreurs, vous allez pouvoir me corriger si c'est le cas! Donc ce matin 3 gaufres à la vergeoise (dans la voiture!) Et une crêpe au chocolat chez maman. Midi 1/6 de pizza au saumon (70g), 4 tartines et 40 g de rondelet Goûter 1 madeleine Dîner 100g de carottes râpées, 1activia brassé sur lit de mangue passion. Ça fait un total de 1340 calories en déduisant la marche. Je ne lâche rien!(3) commentaires
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Ah bon courage pour ta soeur, c'est pas toujours évident c'est sûr.
mon amie a mis l'anneau elle a perdu 11 kilos depuis noel
ma soeur va se le faire mettre le 9 mars elle ne se supporte plus
elle pese plus de 100 kilos pour 1m66 du coup regime ou pas de toute facon elle n'y arrive pas c'est pas la peine de lui expliquer
certains l'ont découragé d'autre l'on encourager, de toute facon elle ne se supporte plus, elle a fait sa coloscopie avant hier donc c'est bon