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Blog de Missplapla

aide blog

  • Ah c'est beaucoup mieux!
    publié le 24/11/2013 à 20:53

    Coucou les filles, merci pour votre soutien, oui la semaine prochaine sérieuse à 200%!

    Déjà aujourd'hui chez maman j'ai bien mieux géré le gouter! Boin juste un petit bonbon! Mais de la marche!!!

    Bon promis, je vais tout faire pour assurer cette semaine.

    Et vous, votre week-end?

    Bisous mes chéries.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Muffin au chocolat, cappuccino, non sucré
    Déjeuner : Pizza 4 fromages
    Goûter ou snack : cappuccino, non sucré, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Biscotte complète ou riche en fibres, Bonbon gélifié
    Dîner : Riz au lait
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1626 kcal
    (8) commentaires



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  • emiliearchi76 
    publié le 25/11/2013 à 13:07
    impec pour moi zumba et fête foraine sans croustillons aller je compte sur toi pour une semaine zéro défauts !!
  • chaimae61 
    publié le 25/11/2013 à 09:25
    super ma belle continue !
  • domdomi 
    publié le 25/11/2013 à 08:33
    bonjour
    c'est super , juste un bonbon , surtout si tu as fait de la marche après
    je te souhaite une bonne semaine , @+++ , bizzz , Domi
  • domdomi 
    publié le 25/11/2013 à 08:33
    bonjour
    c'est super , juste un bonbon , surtout si tu as fait de la marche après
    je te souhaite une bonne semaine , @+++ , bizzz , Domi
  • seviewan 
    publié le 25/11/2013 à 08:10
    un bonbon? et tu n'as pas honte ^^
    allez prochaine mission ne meme pas prendre de bonbon!!!
  • priscilla67 
    publié le 25/11/2013 à 06:19
    Hé oui ma belle parfois on craque c'est pour mieux repartir :-) courage pour cette nouvelle semaine.
  • CHIMENE12 
    publié le 25/11/2013 à 01:23
    Super ! Tu as été forte. Tu as dû éliminer le bonbon avec la marche.
    Moi, par contre, je voulais aller marcher mais Loulou n'a pas voulu sortir. C'est râlant car il y avait du soleil.
    Douce nuit. Très gros bisous.
    Gévi
  • cacahuete2008 
    publié le 24/11/2013 à 21:48
    Bonsoir miss oh un ptit bonbon c est rien ca. Pour moi week end tranquille avec mon minou. Bonne soiree. Bisous

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