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Belle journée tranquille!
publié le 11/10/2013 à 16:43 |
Un peu de sport, ménage, bref journée tranquille quoi!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux, Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de choc |
Déjeuner : | Pâtes à la carbonara |
Dîner : | Légumes, mélange surgelé, Poulet, cuisse, viande et peau, rôti |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1341 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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je te souhaite une très bonne journée
gros bisous
je vois que tu vas bossé
mais pense à te reposer
je te souhaite une très bonne journée
bises
pour la& course d'orientation t'as raison lol vous avez failli ne plus me revoir , bisous du samedi
gros bisous du samedi!
Demain promenade avec mon mari si le temps le permet.
Je passe te souhaiter un bon weekend
Bisous
Prends bien soin de toi ma poussinette. Je te souhaite un excellent week-end.
Très gros bisous.
Gévi