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Bonjour !
Marraine
Blog de Missplapla
aide blog-
Ah belle journée ensoleillée!!! publié le 24/09/2013 à 21:38
Ah comme ça fait du bien, une belle journée comme cela!
J'espère que vous en avez profité!!!
Reprise du sport pour mes loulous donc journée un peu speed que je n'ai pas vu passer mais j'ai bien bougé!
Je file au dodo!
Bisous mes chéries!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée, Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles) Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes, Pain, baguette courante, Pâte à tartiner cho Dîner : Bœuf, boulettes cuites Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1583 kcal mon activité physique Intitulé du sport : marche - 60 mins (11) commentaires
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ma grande
passe une bonne soirée avec ta pte famille
bises
Bisou de Normandie.
Oui ça fait du bien d'avoir des journées ensoleillées.
Ici aussi, il a fait très beau. Je file au lit.
Plein de gros bisous.
Gévi
Bisous