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Blog de Missplapla

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  • Lundi ensoleillé
    publié le 16/09/2013 à 11:36

    Ah le soleil est de retour, comme ça fait du bien!!! Bon quelques nuages le cache de temps à autre mais il est là et il ne pleut pas!

    Réveil aux aurores (3h15 tout de meme!) ce matin pour déposer une copine à l'aéroport! Autant vous dire que je suis déjà lessivée et qua la journée va etre longue! Je vais essayer de faire une sieste cet après-midi si ma fille me le permet!

    Bon le weekend était super syèmpa mais niveau alimentation, ben on a manger comme des mecs pour faire plaisir à des mecs! (mes frangins!) Du coup ben gras et calorique mais j'ai bien gérer quand meme et la balance n'a meme pas été fachée dimanche! Probablement grace au sport (eh oui, j'en ai fait tous les jours de la semaine!)

    Mais on se reprend, faut pas déconner là!

    Sinon à la maison, ben je boude toujours! Eh oui, je suis plutot du genre tétue! En meme temps il abuse vraiment, il devrait y avoir un SAV pour les hommes ou une garantie, pourquoi on peut pas les réparer...ou les échanger!

    Bon trève de plaisanterie, je file aux fourneaux avant de récupérer mes deux bonhommes!

    Bisous les filles!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Biscuit sec pour petit déjeuner, Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Pâtes à la carbonara
    Goûter ou snack : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré
    Dîner : Gratin de légumes, Saumon, cuit à la vapeur
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1582 kcal
    mon activité physique
    Intitulé du sport : Danse by D8 - 30 mins
    marche - 30 mins
    (15) commentaires



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  • sarraline 
    publié le 20/09/2013 à 08:19
    J'espère que ça va mieux avec ton Homme.
  • OLLIVE 
    publié le 17/09/2013 à 18:22
    bonne soirée ma douce amie
    pleins de gros bisous
  • sandcyril 
    publié le 17/09/2013 à 15:17
    je te souhaite un bon apres midi!!
    biz
  • essia71 
    publié le 17/09/2013 à 11:02
    ben ici il fait moche et sa me rend toute aigrie les ptis sont malade et j'aime pas l'automne car sa annonce l'hiver
    a quand ma retraite au soleil lol
    bon ben hein defois sa crise a la maison aussi et en ce moment chez nous aussi c tendu :( kiss
  • Soleyana4 
    publié le 17/09/2013 à 09:19
    10 mois de régime tu es un exemple à suivre quand moi j'en serai à 4 mois jeudi à peine,bravo le plus longtemps que j'ai tenu c'est 6 mois,je compte bien suivre ton exemple bravo encore une fois,je sais que ce n'est pas évident sur le long terme et pourtant on ne peut réussir que comme ça....
    tu as de quoi être vraiment fière de toi
  • cacahuete2008 
    publié le 16/09/2013 à 21:38
    bonsoir miss il m a fait rire ton article (sav) je vois que tu arrives a gerer malgre tes ecarts . Tres bonne nuit. Bisous
  • Missplapla 
    publié le 16/09/2013 à 21:22
    MErci les filles!
    Soleyana, je suis à 10 mois de régime donc oui toi aussi t'y arriveras!
    Midi salade de thon aux légumes et au soir j'ai fait un gratin de légumes avec du saumon.
    Et pas de sieste mais je tiens encore sur mes jambes, lol!
    Mais je ne vais pas t'arder!
    Bisous mes chéries!
  • Soleyana4 
    publié le 16/09/2013 à 19:13
    bravo je vois que tu es proche de ton poids de forme et tu es sous la barre des 60kg bravo c'est magnifique moi j'en ai pour des mois avant d'y arriver mais je vais m'accrocher car ça m'encourage de voir toutes celles qui ont bien réussi!!!!!
  • OLLIVE 
    publié le 16/09/2013 à 19:11
    bonne soirée ma douce amie
    bisous
  • alison1992 
    publié le 16/09/2013 à 16:27
    Coucou,

    Hihi elle est bonne celle- là. C'est sur, parfois on aimerait envoyer nos hommes en réparation PDR. Ou comme je dis parfois à mon homme " il est où le bouton OFF chez toi ? "

    Bravo, tu as géré ! Oui, les mecs ça mange gras et blindé de calories xD
    Tu as géré le sport et le poids c'est nikel !
    Continue comme ça, tu maîtrise l'affaire =)

    Bisous, passe une bonne journée

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