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une nouvelle semaine qui recommence!
publié le 15/09/2013 à 21:48 |
bon niveau fruits et légumes c'était pas ça ce week-end!
Sinon impecc!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Pain de mie, Pâte à tartiner chocolat et noisette |
Déjeuner : | Sandwich grec ou Kebab, baguette, avec crudités |
Dîner : | Pâtes alimentaires, cuites |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1153 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 59,3 kg |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te souhaite une bonne semaine :)
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