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Blog de Missplapla

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  • et voilà le weekend!
    publié le 16/08/2013 à 21:28

    Hello mes jolies, ah quelle agréable journée ensoleillée!

    Demain sera sans doute la pesée qui fait mal avec ma séance chaotique, j'espère qu'il n'y aura pas trop de dégats! En tout cas, je me suis reprise en main aujourd'hui avec quelques points négatifs niveau quantité mais une belle séance de marche cet après-midi pour compenser. 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cappuccino, non sucré, Biscuit sec nappé type barquette
    Déjeuner : Sandwich baguette, thon, crudités, Jus multifruit, Gaufre bruxelloise
    Goûter ou snack : Boisson au thé, baklawa
    Dîner : Salade de riz, Merlan, frit
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1590 kcal
    (5) commentaires



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  • linessa 
    publié le 17/08/2013 à 19:10
    Tu as bien raison. 2kg par mois c'est super. Je ne suis plus pressée de perdre du poids. 2kg par mois bien stabilisés valent mieux que 5kg vite repris. Alors cette pesée?
  • Nana_80 
    publié le 17/08/2013 à 16:56
    Oui me revoilà, enfin ce week end je suis un peu à l'écart encore mais Lundi je reviens en force... Surtout que demain baptême du petit de nos amis..
    Alors la prise de poids, non c'est surtout qu'avec les soucis que l'on a eu cette année, j'ai profité de mes vacances sans pensé à rien d'autre, donc imagine, resto, barbecue, apéro, etc... tous les jours, bha ça fait de sacré dégâts... Mais je m'en fiche là j'ai profité à fond, maintenant je me remet sérieusement pendant 1 an (et plus) à fond dans le régime !!!
  • zineb263 
    publié le 17/08/2013 à 15:21
    Laisse les dégâts dernière toi ça se rattrape
  • CHIMENE12 
    publié le 16/08/2013 à 23:57
    douce nuit ma poussinette. Je suis sûre que dame balance sera indulgente avec toi, alors dors bien et fais de beaux rêves.
    Plein de gros bisous.
    Gévi
  • linessa 
    publié le 16/08/2013 à 22:13
    Avec un peu de chance la pesée sera bonne vu que tu as bien marché. Verdict demain alors :-) Bonne nuit!

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