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Bonjour !
Marraine
Blog de Missplapla
aide blog-
et voilà le weekend! publié le 16/08/2013 à 21:28
Hello mes jolies, ah quelle agréable journée ensoleillée!
Demain sera sans doute la pesée qui fait mal avec ma séance chaotique, j'espère qu'il n'y aura pas trop de dégats! En tout cas, je me suis reprise en main aujourd'hui avec quelques points négatifs niveau quantité mais une belle séance de marche cet après-midi pour compenser.
mon alimentation Petit-déjeuner : cappuccino, non sucré, Biscuit sec nappé type barquette Déjeuner : Sandwich baguette, thon, crudités, Jus multifruit, Gaufre bruxelloise Goûter ou snack : Boisson au thé, baklawa Dîner : Salade de riz, Merlan, frit Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1590 kcal (5) commentaires
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Alors la prise de poids, non c'est surtout qu'avec les soucis que l'on a eu cette année, j'ai profité de mes vacances sans pensé à rien d'autre, donc imagine, resto, barbecue, apéro, etc... tous les jours, bha ça fait de sacré dégâts... Mais je m'en fiche là j'ai profité à fond, maintenant je me remet sérieusement pendant 1 an (et plus) à fond dans le régime !!!
Plein de gros bisous.
Gévi