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on essaie de se reposer
publié le 02/07/2013 à 21:38 |
Bonsoir mes chéries
ah que ça fait du bien de flaner! j'ai pas fait grand chose aujourd'hui à part une lessive et la vaisselle. il est 21h30 et mes yeux se ferment déjà tout seul! j'ai du mal à bien dormir malgré la fatigue. j'ai eu des bouffées de chaleur cette nuit encore, je ne sais pas si c'est la faute aux rouges?!?
Dans tous les cas dodo parce que demain c'est shopping pour rhabiller les loulous!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec pour petit déjeuner |
Déjeuner : | Hamburger |
Goûter ou snack : | Pomme de terre, chips salées |
Dîner : | Pâtes à la carbonara |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1476 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | abdos |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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repose toi bien
passe une bonne soirée avec ta pte famille
bisous
bonne journée et prend soin de toi - bisous
Bonne journée shopping ! Bisous.
Douce nuit. Plein de gros bisous.
Gévi
bisous
mille bisous de sommeil
Bonne journée demain