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Blog de Missplapla

aide blog

  		• Aïe, aïe, aïe
    publié le 12/06/2013 à 21:59

    Bon, de retour de chez la mamma! Ma grande soeur a apporté plein de cochonneries pour le goûter et aïe, aïe! J'ai d'abord pris un beignet, et puis je me suis laissé aller en blablatant sans me rendre compte de ce que je mangeait! Bon, demain, une grande séance de zumba pour rattraper tout ça, et pas faim ce soir donc une pomme au dîner.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec pour petit déjeuner
    Déjeuner : Tajine de poulet, Boisson au thé, aromatisée, sucrée
    Goûter ou snack : Biscuit sec au beurre, sablé, galette ou palet, Cacahuète, grillée, salée, Beignet nature
    Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1826 kcal
    (8) commentaires


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  • hakoum95 
    publié le 13/06/2013 à 12:12
    c est rien ma belle tu te rattraperas aujourd hui !! surtout il ne faut pas culpbaliser !! bisous :)
  • Ch0u007 
    publié le 13/06/2013 à 09:58
    aie aie aie rien n'est pire que le fait de manger en faisant autre chose ! nous sommes moins concentrées.. moins à l'ecoute de notre corps et du moment de satiété.... allez zou ! mantenant faut "zumber" !!!!!
    Bisous et merci :)
  • Ch0u007 
    publié le 13/06/2013 à 09:58
    aie aie aie rien n'est pire que le fait de manger en faisant autre chose ! nous sommes moins concentrées.. moins à l'ecoute de notre corps et du moment de satiété.... allez zou ! mantenant faut "zumber" !!!!!
    Bisous et merci :)
  • Nana_80 
    publié le 13/06/2013 à 08:52
    Bonjour ma belle. Lol quand je vais chez ma Maman tu sais je fais pareil, c dure dure de résister quand on passe un agréable moment. Le principal est que tu te sois bien amusé..
    Bisous ma belle.
  • chouketta 
    publié le 13/06/2013 à 08:18
    coucou ma miss
    yeah tu as bien agi en compensant le soir par une pomme
    et la tu vas nous zoumbé une bonne scéance
    courage bonne continuation
    bonne journée
  • OLLIVE 
    publié le 13/06/2013 à 07:08
    oh la fessée que nous allons te donner
    pte coquine
    pas touche
    caca
    bisous ma belle
  • dino06 
    publié le 13/06/2013 à 05:54
    un beignet c'est trop bon; ca fait super longtemps que je n'en ai pas mangé... mais avec la zumba tu vas vite l'effacer. c'est ca qui est top avec le sport , on peut se permettre un ecart de temps en temps sans que ca se voit sur la balance. bonne journée ( ensoleillée!?)
  • CHIMENE12 
    publié le 12/06/2013 à 23:21
    Comme tu dis, demain Zumba et tu vas te défoncer. Aujourd'hui, tu t'ai fait plaisir. Ne culpabilise pas.
    Bonne nuit. Gros bisous.
    Gévi

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