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Marraine
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Je me bouge ce soir.
publié le 11/06/2013 à 20:05 |
Hello mes beautés, vous allez bien??? 23° au thermomètre aujourd'hui, que demander de plus!!!
Super journée malgrè ma hbibounette qui est grincheuse depuis hier, elle ne veut plus manger (mais elle boit du lait, c'est déjà ça!) et fait des mimiques bizarres avec sa bouche, je crois que les dents ne vont pas tarder à pointer le bout de leur nez.
Je passe tôt ce soir, car demain debout aux aurores pour le RDV à 8h chez le dermato pour mes loulous!
Allez Zumba!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Pain de mie, Gouda, Poisson pané |
| Goûter ou snack : | Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette |
| Dîner : | Hachis Parmentier, Raisin |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 1312 kcal |
| mon activité physique | |
| Intitulé du sport : | zumba - 45 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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contente tu vas mieux
et c'est parti!!!!!!!!!!!!!!!!
je te souhaite une bonne journée
bisous
La zumba quand ça nous tiens, j'ai fait une séance hier soir avec ma copine on était en nage et on remet ça demain soir.
bonne soirée - bisous
courage avec ta princesse
bisous