En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Allez vous-en!
publié le 04/06/2013 à 21:37 |
Bouh, je suis d'une humeur massacrante ce soir. J'en ai déjà marre de ces vilaines qui sont revenues. J'ai eu l'impression d'avoir un robinet ouvert entre les jambes toute la journée!
J'avais juré de faire une séance de zumba mais seulement 30 minutes au compteur car ma fille ne m'a pas laissé finir ma séance! Là aussi, grrr!
Sinon ma DS fonctionne mais j'ai grillé mon jeu!!! Je pensais pas que ça pouvait arriver, snif! Moi qui l'avait bientôt fini! Du coup, je ne sait pas si je rachète le jeu ou si je laisse tomber...
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | baguette courante, Mayonnaise, Thon, au naturel |
Goûter ou snack : | barquette, Pain de mie, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Lait demi-écrémé, UHT |
Dîner : | Pain de mie, Gouda, Beurre doux, Blanc de dinde |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 1564 kcal |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | Zumba - 30 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
C'est, dur quand ça revient!
J'espère que tu as passé une meilleur journée qu'hier.
Il y a des jours comme ça où rien ne va comme on veut alors il faut attendre que ça passe!
Bonne soirée
C'est quand même bien que ta DS ne soit pas fichu, moi je viens de faire une séance d'1 h de zumba, je suis naz.
Autrement je travaille principalement à la préparation donc labo entre 4 et 5 degrés ou chambre froide à 1 degrés c'est pour ça que je m'habille autant
biz
décidément
elles te pourrissent la vie
bon mercredi
bises