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Bonjour !
Marraine
Blog de Missplapla
aide blog-
Bon, on fera mieux demain... publié le 29/04/2013 à 22:06
Coucou mes chéries, vous allez bien???
Dur dur par ici la reprise de l'école pour les petits et de rattraper tout ce qui n'a pas été fait pendant mon absence! J'ai courru toute la journée. Et puis j'ai reçu ma soeur et sa belle soeur au goûter, du coup aïe, aïe, aïe et pas de dîner pour compenser! J'ai pas faim en toute honnêteté!
Je me suis pesée ce matin pour voir s'il y avait des dégâts avec les dïners tardifs de chez maman, résultat 100 grammes de pris cette semaine, bon je relativise, c'est ce week end qu'il va falloir résister aux délicieux gâteaux....
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner chocolatées sucrées, non fourrées, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Sandwich baguette, jambon, emmental, beurre Goûter ou snack : Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Quatre-quarts, préemballé, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette Verres d'eau : 2 Calories consommées : 1557 kcal (10) commentaires
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je suis a 76kilos du coup 7 kilos
la ce soir je ne mange pas jai pas envie
tortilla pour les zhommes
la je ne mange pas
sinon quand je commence a manger jarrete pas ohllalala ce poids nous rend dingo
Franchement 100g c'est rien tu les as même déjà reperdu aujourd'hui. Pour ce week end c'est sur que ce n'est pas facile de résister à tout Tu peux faire plus légers 1 ou 2 jours avant et après pour d'accorder un petit écart, sans exagérer mais sans te sentir trop frustrer
(enfin moi si je regarde tout le monde manger s'amuser et que dans ma tête je me dis que j'ai droit à rien, au bout d'un moment je me renferme et c'est dommage...... de priver les autres de notre sourire)
bonne journée
biz