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Demain, retour à la réalité...
publié le 03/11/2013 à 22:31 |
Voilà, c'est la fin des vacances...
Retour à la routine demain!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux |
Déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Salade de riz, Dinde, escalope, sautée |
Goûter ou snack : | Cacahuètes enrobées de chocolat dragéifiées |
Dîner : | Lasagne à la bolognaise |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1454 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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et oui tout à une fin
mais te connaissant un peu je sais que tu vas vite reprendre tout en mains
bonne soirée
bises
bisous