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Marraine
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De la pluie et encore de la pluie!
publié le 09/09/2013 à 16:40 |
Coucou mes chéries, ça va chez vous?
Ici depuis ce matin il fait tout gris et depuis 14h il pleut, pas gai du tout!
Et ma fille refait des siennes comme samedi! Elle n'a pas fait de sieste de la journée, je vous laisse imaginer son humeur... et la mienne! J'ai les tympans explosés!
J'ai besoin de me défouler pour ne pas craquer sur des cochonneries, du coup je prend mon mal en patience et dès que zhomme rentre, il se débrouillera avec sa fille pendant que je ferai ma zumba! ça va me faire du bien!
Bon je file, la capricieuse m'appelle!
Bisous mes chéries!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux |
| Déjeuner : | Blé dur précuit, grains entiers, cuit, Carotte, cuite, Courgette, pulpe et peau, cuite, Poisson pané, frit, Jus Multifruit, à base de concentré |
| Goûter ou snack : | Biscuit apéritif, crackers, nature, Tisane infusée, non sucrée |
| Dîner : | Pizza 4 fromages, Yaourt au lait partiellement écrémé, nature, sucré |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1556 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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et oui le temps n'aide pas et notre patience est mise à rude épreuve avec nos zouzous
moi aussi samedi au moment de craquer j'ai mis la zumba...lol
Elle a 10 mois Alison!
Et' non Dreline, cette chipie ne veut' que les bras lorsqu’elle est énervée!
C est vrai que la zumba c'est mieux que se goinfrer !!
Oui il fait gris et il pleut aussi chez moi, pas agréable, on sent qu'on va rentrer progressivement vers l'hiver =(
Quel âge a ta fille ? =) Courage, ça va passer dans qq semaines =)
Tu as raison de te défouler avec du sport, ça libère les tensions.
Bisous, passe une bonne soirée
Dis toi que le mien n a jamais fait de sieste lool, et c est une ptite pile sur pattes...l 'avantage s est que jpeux me balader partout tranquillement :o)
Par contre, jamais de repos lool
Allez courage, j'espere que tu as pu te défouler
Plein de bisousss