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Blog de Missplapla

aide blog

  		• On sent que la rentrée approche!
    publié le 01/09/2013 à 22:21

    Eh hop, weekend bien géré! Pas d'écart sérieux même si je me suis fait plaisir!

    Et j'ai bien bien bougé!

    Je vais bien, tout va bien!

    Et vous???

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner fourrées au chocolat ou chocolat-noisettes, enrichies en vitamines et minéraux
    Déjeuner : Couscous royal à la viande
    Goûter ou snack : Tiramisu, Boisson au thé, aromatisée, sucrée
    Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer ou déshydratée reconstituée, Barres ou confiserie chocolatées au lait
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1254 kcal
    (8) commentaires


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  • coldcase 
    publié le 02/09/2013 à 22:36
    Yes moi aussi ca va ! J'ai la crève et un sacré mal de crâne mais ca va passer !!! Bonne rentrée !!
  • patou30 
    publié le 02/09/2013 à 19:23
    tu as bien raison , profite bien de ta péquelette , tu as bien raison ! moi je m'occupe des grands demain matin , passe une belle soirée , bisous
  • doudouille59 
    publié le 02/09/2013 à 12:32
    Moi aussi je vais bien tout va bien je suis gaie tout me plait !!!!!!
    La grande forme, meme si jretourne demain au boulot lool
    Plein de bisousss ma douce
  • Ch0u007 
    publié le 02/09/2013 à 11:54
    bravo à toi et tu as raison faut que je me limite mais le pus dur c'est pas le fait que je sois en weekend c'est le fait que je sois en famille... :'(
    bizzz
  • seviewan 
    publié le 02/09/2013 à 11:51
    800g de pris en 3 semaines de vacances, c est bien géré, suis motivée pour repartir dans la descente!!!
    bises
  • Nana_80 
    publié le 02/09/2013 à 08:24
    Super ma belle, bravo !!!! Bisous bisous.
  • patou30 
    publié le 02/09/2013 à 06:10
    bravo pour avoir su gérer , de mon côté aussi pas mal malgré le sorbet puisque j'ai reperdu 200g sur les 300 que j'avais pris , du coup je commence le défi avec quasiment le poids de la semaine dernière , bisous
  • linessa 
    publié le 01/09/2013 à 22:37
    Moi aussi plutôt bien géré! Plus que demain et on attaque. C'est bien, on va reprendre un rythme. Je vais me bouger pour aller a l'école 4 allers/retours par jour. Super!! Bonne nuit!

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