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Blog de Missplapla

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  • C'est la cata, c'est la cata
    publié le 30/08/2013 à 23:38

    C'est la catastrophe, lol!

    Ben oui, je préfère en rire, hein!

    Bon en résumé donc j'avais ma petite nièce chérie à la maison, du coup pour faire plaisir aux loulous, ce midi pizza, sans compter qu'à 11h, ils ont pris des twix et maman n'a pas résisté aux deux doigts qui coupe faim, tu parles, deux doigts qui coupent ton quota de calories (192 par barre, rien que ça, quasiment 400 calories pour les deux! Bien sûr, j'ai lu après m'être fait plaisir!) En général, je ne mange pas ce genre de cochonnerie en plus!

    Bref, ensuite, nous sommes allé au parc aquatique (la dernière fois c'était tombé à l'eau à cause de la pluie!) et puis zou, au macdo pour un tit sundae, là aussi, je me suis fait plaisir (no comment), en plus j'ai fini celle de ma nièce qui n'en voulait plus alors qu'elle n'y avait quasiment pas touché (re-no comment! On m'a mis un couteau sous la gorge, si si, je vous assure, lol!)

    Et puis ce soir, ma soeur débarque avec des pizzas pour venir récupérer sa princesse! Et la Chicken Chika, je n'y résiste pas!

    Le quota est littéralement explosé et hormis la marche, ben pas de sport!

    La folie cette journée, moi-même je n'en revient pas de tout ce que j'ai englouti! Et demain, je vais avoir mal au ventre, espérons que j'arrive à dormir!

    J'ai quand même fait mes 60 squats (+ eau OK et 5 minutes de relaxation OK) donc niveau défi de la rentrée, ça fait 40 points.

    Demain matin, première chose, pesée de la honte, puis 1 heure de zumba intensif, après go pour les courses mais je ne sortirai pas avant d'avoir fait ma séance!

    Et j'en ferai une dimanche aussi!

    Je sais que je vais redémarrer sérieusement lundi mais je vais quand même faire du sport ce week histoire de limiter les dégâts car mes 2 petits frères arrivent demain de vacances donc ça va encore un repas riche et tardif!

    To be continued!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Barre chocolatée biscuitée
    Déjeuner : Pizza 4 fromages
    Goûter ou snack : Crème glacée
    Dîner : Pizza, Boisson au thé, aromatisée, sucrée
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 2096 kcal
    (10) commentaires



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  • essia71 
    publié le 04/09/2013 à 11:44
    ouille ouille , mais non c'est rien on aura oublier demain hein :) pour le coup lol on ne ce pese pas quand c'est comme sa et on ce donne une marge de 1 semaine pour remedier au mal
    yeaahh je vais devenir la reine des allez retour , sa a due bon d'etre loin mais pas quand il pleut :( lol
    bisouuuu
  • OLLIVE 
    publié le 01/09/2013 à 18:11
    bonsoir
    t c'est parti!!!!!!!!!!!!
    pour une nouvelle semaine
    bonne soirée
    bises
  • BABETTE97215 
    publié le 01/09/2013 à 15:04
    Salut, ça m'amuse trop la façon dont tu racontes tes écarts, on a l'impression que tu sais que tu te ressaisiras!!! Bisous!!
  • cacahuete2008 
    publié le 31/08/2013 à 13:17
    bonjour misss tu as craque ce n est pas grave il faut se faire plaisir de temps en temps puis on ne peut pas toujours dire non aux enfants. comme tu fais pas mal de sport ca compense contrairement a moi qui a part de la marche je ne fais aucun sport. ca va aller tu vas te reprendre j en suis sure. Passe une tres bonne journee. Gros bisous
  • OLLIVE 
    publié le 31/08/2013 à 13:16
    bonjour
    je vais être honnête avec toi
    moi j'ai craqué sur une pièce montée que mon fils avait fait
    je te donne ma parole que plus j'en mangeais plus j'en voulais
    c'est une honte de ma part
    il faut savoir que le sucre appelle le sucre
    plus nous en mangeons
    plus nous en voulons
    alors tu vois tu es pas la seule
    allez courage
    oublie
    je tiens à m'excuser de ne pas t'avoir répondu plus vite
    bisous
  • doudouille59 
    publié le 31/08/2013 à 13:12
    Coucou ma belle :o)
    Et ben oui tu as craqué mais tu as passé une excellente journée et ça s est le principal :o)
    Puis, ca fait du bien de se faire plaisir, non ??
    Allez bon sport, bonne journée, plein de bisousss
  • coldcase 
    publié le 31/08/2013 à 10:23
    Ah la la ! C pas bien mais cest marrant !!! Jaurai nien voulu te boir devant ta sundae et.....ellest trop bonee cette glace ! L'important cest sue tu rattrape tout de suite derrière et que tu ne laisses le temps a ces calories de s'installer aussutot un ecart aussitôt dans la mare !!! Je viens de linventer cest pas mal !!! Looooool
    Biz profites de la famille !!!
    Fatima
  • ptitebrune14 
    publié le 31/08/2013 à 09:00
    Bonjour
    Oui ce site m'apporte beaucoup
    C'est pas grave tu ressaisir et reprendre la bonne route, il faut savoir se faire plaisir .
    Bonne samedi.
    Bisous
  • sandcyril 
    publié le 31/08/2013 à 08:38
    ho que je te comprend j'ai fais la meme chose toute la semaine et puis au final j'ai repris les choses en main et -500g quand meme!!donc hop ressaisi toi et tout sera ok!!!
  • patou30 
    publié le 31/08/2013 à 07:00
    il y a des jours comme ça , j'ai craqué aussi hier c'était pas notre journée , allez on va faire mieux aujourd'hui , courage, bisous

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