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Comme un vide en moi
publié le 02/08/2013 à 15:33 |
Coucou mes beautés, ça va?
Ah, moi je me sens seule aujourd'hui, vide.
Mes parents sont parti ce matin pour un mois et demi de vacances, ma petite soeur adoré et mes frères aussi... Le temps va etre long... J'ai besoin d'un énorme calin masi personne pour m'en faire... Vivement que mes loupiots rentrent du centre.
J'ai pas oublié le défi, pour hier, ça donne :
- Zéro grignotage : 10pts/jour
OK!
- Alimentation équilibrée (fruits et légumes) :10pts/jour
OK!
- Boire au moins 1L de tisane/thé/eau: 10pts/jour
OK!
- 30min min d’activité physique minimum : 30pts (+10pts par tranche de 10min supplémentaires)
30 min!
- Crémage d’une partie du corps : 10pts
OK!
- Un article quotidien posté sur le blog : 10pts/jour
Le voici!
Du coup, cela fait 80 points
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Jus multifruit, pur jus, Pain complet, fabrication artisanale, Saumon fumé, Beurre doux |
Dîner : | Baklava ou baklawa (pâtisserie orientale aux amandes et sirop), salade composée, Boisson au thé, aromatisée, sucrée |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1289 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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que pasa?
c'est pas grave ils vont revenir le principale c'est qu'ils sont loin de toi mais bien
moi je donnerais n'importe quoi pour que mes parents aillent en vacances mais ils sont pas en forme et agées
mais qu'est ce que tu veux? on choisit pas
ya des boutchous qui sont la allleezzz yallah
jete moi cette deprime a la poubelle
Gévi
bisous