En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  Missplapla  >  Défi Bikini semaine 1 : mes raisons

Blog de Missplapla

aide blog

  		• Défi Bikini semaine 1 : mes raisons
    publié le 15/07/2013 à 11:27

    Coucou mes chéries.

    Aujourd'hui je commence le défi bikini lancé par Dilsah.

    Je le fais parce que j'ai besoin d'un boost pour perdre, je suis plus ou moins en stagnation depuis début juin et j'en ai marre, j'ai l'impression que je n'arriverai pas à descendre sous les 60.

    Pour rappel, je mesure 1m57 pour 61,5 ce jour. (73,5 en début de réré au moi de novembre) et je pesait 49 kg à mon mariage en 2004, autant vous dire que j'en ai pris des kilos depuis!!! Mais mon objectif est d'atteindre 55 kgs.

    Donc j'espère que ce défi va me permettre de me booster coté sport (c'est vrai qu'en juin je n'en ai quasiment pas fait faute de temps).

    (8) commentaires


1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • dilsah 
    publié le 16/07/2013 à 08:02
    Coucou bravo de t'investir dans ce défi c'est de la motivation avec ces points par équipe allez équipe 1 on va être les meilleures LOL!!!!! vient sur le groupe pour mettre tes points aussi tout les jours ;))))
  • patou30 
    publié le 15/07/2013 à 23:34
    je vais m'interroger aussi sur mes motivations , je trouve ta démarche très intéressante , biz
  • cacahuete2008 
    publié le 15/07/2013 à 21:35
    bonsoir miss tu vas y arriver tu ne peses pas bien lourd contrairement a moi. allez courage. Gros bisous et bonne soiree
  • Nana_80 
    publié le 15/07/2013 à 17:52
    Allé ma belle, courage tu vas les reperdre, tu as de la volonté, tu as déjà perdu pas mal, alors tu peux en perdre encore. =) Gros bisous.
  • FATI952 
    publié le 15/07/2013 à 16:47
    TU VA Y ARRIVER!!!!!!!!! ON T'ENCOURAGE DE TOUT COEUR.
  • Missplapla 
    publié le 15/07/2013 à 12:26
    c'est un défi mensuel pour nous aidez à nous booster.
    Le groupe c'est défi bikini-le groupe.
    Et ça fonctionne sur un système de point pour se motiver davantage.
  • FatimaHaouach 
    publié le 15/07/2013 à 11:48
    Bon courage !! avec une telle volonté je suis sûre que tu vas y arriver ;)
  • hakoum95 
    publié le 15/07/2013 à 11:45
    c est bien ma belle mais vas y doucement avec le ramadan je ne te conseille pas d abuser trop du sport !! j espère que tu vas tout déchirer ma belle !! gros bisous !!

1 - 8 de 8
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).