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La grisaille me fatigue!
publié le 14/05/2013 à 20:47 |
Mes aminautes, le temps m'énerve, le temps m'agace, grrr.
Je me sens fatiguée et lasse, je ne sais pas si c'est lié. J'ai encore ma bonne humeur mais là je sens que ça commence à chuter au niveau de mon baromètre de la joie! ça ne va pas du tout.
Bon je file coucher ma crevette et je crois que je vais pas tarder la suivre, je vais faire mon petit sport avant...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Barre céréalière chocolatée, Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT |
Déjeuner : | Pomme de terre, chips salées, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Poisson pané, congelé, cru, Pain, baguette courante, Mayonnaise, Gouda |
Goûter ou snack : | Gâteau moelleux fourré au chocolat ou aux pépites de chocolat ou au lait |
Dîner : | Feuilleté au saumon |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1473 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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voici ce que j'adore me faire, à la base c'est un remède pour le mal de George. Un presse 1/2 ou 1 citron selon la taille de ton verre, tu ajoutes de l'eau chaude (mais pas bouillie pour garder la vitamine c), et tu sous poudre de cannelle, la plupart du temps je le bois comme ça mais tu peux ajouter du sucre ou du miel.
Je te souhaite un bon mercredi
biz
bonne nuit ma chère
bonne nuit ma chère
J'espère que l'été on sera plus gâtée, bonne soirée - biz