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Blog de Missplapla

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  • La Mamma
    publié le 07/04/2013 à 22:01

    Salut les filles, comment ça va aujourd'hui?

    Malgrè la fatigue, je me suis précipité ce matin pour essayer le Zumba fitness 2 que j'ai enfin acheté (quand il est sorti je venais de tomber enceinte...). Il est trop top, ils ont un peu triché sur Just Dance dans le menu mais c'est génial. J'en ai fait un petit quart d'heure avant que la fatigue ne reprenne le dessus! Du coup, la véritable séance ce sera pour demain!

    Et puis l'après-midi bien sûr c'était chez ma Mamma que j'aime plus que tout! Ensuite on est allé promener les loulous au parc, avec un tel soleil et un si beau temps, ça aurait été cruelle de les laisser enfermé!

    Et me voici de retour à la maison mais je m'aprête à coucher ma fille donc passage en coup de vent pour souhaiter une agréable nuit.

    Bisous mes chéries.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner sucrées
    Déjeuner : Couscous royal à la viande
    Goûter ou snack : Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Lait demi-écrémé, UHT, Quatre-quarts
    Dîner : Soupe à la volaille et aux vermicelles
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1164 kcal
    (11) commentaires



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  • Missplapla 
    publié le 08/04/2013 à 21:45
    Merci les filles.
    Bisous ma chrysa.
  • Chrysalide60 
    publié le 08/04/2013 à 20:45
    bonsoir ma belle marraine super comme d'habitude tes menus :))))
    Cool pour la zumba je voudrai bien pouvoir en faire aussi je te fait des gros bisousssssssssss
  • OLLIVE 
    publié le 08/04/2013 à 14:26
    bonjour pte marraine
    toujours des repas très bien
    tu es formidable
    pleins de gros bisous
  • chouketta 
    publié le 08/04/2013 à 08:50
    cool ta journée ma zumbabette bisous bonne journée, moi y avait mon vélo elliptique au grenier on la descendu hier mon mari va le me cherché aujourdhui je vais faire du sport petit a petit , j ai trouvé un site pour calculé les calories brulé par rapport a mon poid et au temps de l activité bisous
  • zineb263 
    publié le 08/04/2013 à 08:43
    formidable de passer une journée comme ça avec les étres chéres a ton coeur cela donne de l’étant pour la suite,
    inchallah je te souhaite un lundi tout aussi agreable!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • sima_minceur 
    publié le 08/04/2013 à 07:20
    contente que tu aies passé une agréable journée chez nous c'est le mauvais temps !! lol !! bonne journée bisous
  • CHIMENE12 
    publié le 08/04/2013 à 01:15
    Je suis contente que tu aies passé un bon dimanche. Le mien aussi a été bien.
    Dors bien. Gros bisous.
    Gévi
  • hakoum95 
    publié le 08/04/2013 à 00:04
    bin en fait j ai pas de velo !! lol !!
  • Missplapla 
    publié le 07/04/2013 à 23:12
    Teste le zumba, tu verras il est vraiment top! Moi j'aime trop, j'ai pas l'impression de faire du sport et j'aime le côté défi du jeu!
    C'est vrai que ce n'est pas pareil la foret mais c'est mieux que rien, en vélo c'est pas mal, non?
  • Ptite-nami 
    publié le 07/04/2013 à 22:59
    Tu as l'air d'avoir passé une magnifique journée <3 C'est sûr que par ce si beau temps, il fallait en profiter !
    Tu me tentes avec le zumba wii ! lol Je sais que ma grande soeur l'a, je vais lui demander de me le prêter pour tester :)
    Bonne nuit et bisous !

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