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Bonjour !
Marraine
Blog de Missplapla
aide blog-
Be happy publié le 26/03/2013 à 19:48
Hello mes amours! Comment allez-vous aujourd'hui par ce beau soleil! Eh oui, la positive attitude est de retour après une belle nuit de sommeil!
Aujourd'hui pas de sport à proprement parler mais séance de rééducation périnéale et 5 min de footing à 14h car en retard pour déposer les loulous à l'école, lol! Mine de rien, c'est quand même du sport tous ces vas-et-viens!
Et ça va encore être la course demain entre les cours à Zak, le RDV chez le dentiste et go to Kidzy pour qu'ils se défoulent un peu, je vais encore avoir mal au crane!!!
Côté repas, journée nickel pour rattraper hier! A nous la taille de guêpe cet été!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Quiche lorraine, Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen), Boisson au thé, aromatisée, sucrée Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette Dîner : Tajine de mouton Verres d'eau : 5 Calories consommées : 1472 kcal (11) commentaires
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chouketta publié le 26/03/2013 à 19:55TOP ta journée moi le soleil n étais pas au rendez vous
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