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On se croirait dimanche!
publié le 13/03/2013 à 21:32 |
Bonsoir les aminautes!
Comment ça va aujourd'hui! Le temps est plus clément aujourd'hui. Mais comme mon mari est en intempérie et les enfants à la maison, la journée avait vraiment tout d'un dimanche. Donc journée cool à la maison!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Lait demi-écrémé, UHT, Cacahuètes enrobées de chocolat dragéifiées |
| Déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Légume cuit (aliment moyen), Bœuf, bifteck, grillé |
| Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Gaufre bruxelloise ou liégeoise, avec ou sans chocolat, préemballée, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette, Lait demi-écrémé, U |
| Dîner : | Pain de mie, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Mayonnaise |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 1575 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Que c'est bon de se retrouver en famille!!! allah yahfadkoum !
merci ma belle pour ton passage sur mon blog et pour ton gentil com
bon Jeudi , gros bisous !! Samia ...