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28 février
publié le 28/02/2013 à 21:04 |
C'était il y a un an, il en a fait du chemin mon petit neveu. Eh oui, il fête ses un an aujourd'hui.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Gâteau moelleux fourré aux fruits type mini-roulé ou mini-cake fourré |
| Déjeuner : | Pizza |
| Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Chips de maïs ou tortilla chips, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré |
| Dîner : | Pain complet, fabrication artisanale, Beurre allégé (aliment moyen), Dinde, escalope, sautée, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 1587 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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pleins de bonheur et santé
bon vendredi ma grande
bises
Bonne journée