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Oups, I did it again
publié le 26/02/2013 à 23:30 |
Bon, pas très fière de moi aujourd'hui. Mon papa s'est fait hospitalisé ce matin pour retirer son kyste. Du coup, debout à 6h ce matin pour déposer papa à la clinique. J'étais complètement HS car on s'était couché vers 00h30 la veille.
Et puis, ça été la course toute la journée entre les courses, la banque, la préparation du repas, prise de RDV pour maman...
J'ai plutôt bien géré dans la première partie de la journée et puis au goûter... La CATA! D'abord, je me suis ruée sur le sandwich de mon frère qu'il n'a pas mangé au boulot, et puis, ça été les chips et ma fameuse tarte au chocolat blanc.
Le résultat est là. Pourtant, je ne me sentais pas spécialement stressée même si j'avoue que je n'ai pas eu une seule minute à moi. Du coup, demain matin, je vais me ruer sur la balance pour voir l'étendue des dégâts mais j'ai peur...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain complet, fabrication artisanale, Pâte à tartiner chocolat et noisette, Lait demi-écrémé, UHT |
Déjeuner : | Hachis Parmentier, Boisson au thé, aromatisée, sucrée |
Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Chips, Sandwich baguette, dinde, crudités (tomate, salade), mayonnaise, Tarte à la crème |
Dîner : | Riz blanc, cuit |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 2213 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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