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Blog de Missplapla

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  • Vivement samedi!
    publié le 31/01/2013 à 20:58

    Coucou les filles, comment allez-vous aujourd'hui?

    Moi, je me sens en pleine forme. Trop hâte d'être à samedi pour la pesée, hum! J'espère une belle perte!

    Je me sens bien, je n'ai pas de sensation de faim ou autre mais c'est vrai qu'on espère tous voir dame B nous apporter une bonne nouvelle!

    A suivre...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette
    Déjeuner : Pizza 4 fromages, Yaourt au lait partiellement écrémé, aux fruits, sucré
    Goûter ou snack : Pain, baguette courante, Beurre léger, 39-41% MG, Gouda, Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette
    Dîner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles)
    Verres d'eau : 4
    Calories consommées : 1467 kcal
    (3) commentaires



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  • younes5 
    publié le 01/02/2013 à 18:00
    Bonjour mon ange je viens ce soir avec un beau soleil te souhaiter un bon vendredi ensoleillé, j’espère que tout va bien pour toi et que ta nuit était douce bisous tendrement Samia…

  • OLLIVE 
    publié le 01/02/2013 à 09:17
    bravo ma grande
    bonjour
    un pt coucou
    pour te souhaiter une bonne journée
    nous
    de l'eau toujours de l'eau
    bisous
  • aida544 
    publié le 31/01/2013 à 21:03
    Bonsoir miss bonne nuit.bisous.

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