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On s'apprivoise...
publié le 23/11/2012 à 21:15 |
Tout doucement, on apprend à vivre ensemble ma vie et moi. Pas facile de caler mes habitudes avec son rythme, de se remettre dans le bain des couches et des réveils nocturnes après toutes ces années... Là je commence seulement à prendre mes marques.
Côté repas, comme j'allaite ma chérie, je ne me prive pas! J'essaie de ne pas abuser des sucreries mais pour le reste, je mange ce que je veux... mais avec modération, lol!
Et vous les filles, quoi de neuf???
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus Multifruit, à base de concentré, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscuit sec pour petit déjeuner, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux |
Déjeuner : | Petit pois, cuit, Carotte, cuite, Champignon de Paris, appertisé, Beurre doux, Yaourt au lait entier, aromatisé, sucré, Kaki, frais, pulpe |
Goûter ou snack : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Gouda, Pain complet, fabrication artisanale, Beurre doux |
Dîner : | Quiche lorraine, Épinard, cuit |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 1747 kcal |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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NAIMA