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Bon, pas de sport today.
publié le 26/09/2011 à 23:09 |
Alors, aujourd'hui, pas de sport finalement, j'étais trop fatiguée du mariage donc petite sieste pour récupérer cet après-midi. Mais j'aurais pas dû car depuis j'ai un mal de tête pas possible.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Muesli croustillant aux fruits ou fruits secs, enrichi en vitamines et minéraux, Lait demi-écrémé, UHT |
Déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée, Salade composée avec viande ou poisson, appertisée, égouttée |
Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Pain au chocolat feuilleté, artisanal |
Dîner : | Croque-monsieur |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 1480 kcal |
Missplapla
publié le 27/09/2011 à 23:34
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Merci mes chéries. ça va lieux aujourd'hui! |
lilou13200
publié le 27/09/2011 à 07:58
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repose toi bien la miss ;) c'est trop galere les maux de tête bisous et bonne journée |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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