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Mercredi speed...
publié le 22/02/2012 à 21:29 |
Hop, debout à 7h30, préparation speed et en route pour les cours des petits, préparation du repas, après-midi courses... Je souffle enfin un peu!
Et vous, comment s'est passé votre journée???
Je suis plutôt contente, sauf pour le goûter où je me suis un peu "gavée" de gâteau! Mais apparemment niveau calorique ça va, donc je suis contente!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Biscuit sec feuilleté, type palmier ou autres |
Déjeuner : | Thé infusé, non sucré, Poulet au curry, avec riz ou semoule, préemballé |
Goûter ou snack : | Boisson au thé, aromatisée, sucrée, Pain de mie, Beurre demi-sel, Miel, Biscuit sec ou tuile, aux amandes |
Dîner : | Pomme, fraîche, pulpe et peau |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 1066 kcal |
Missplapla
publié le 23/02/2012 à 18:40
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Merci les filles!!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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