En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
C'est le week end!!!
publié le 17/02/2012 à 19:22 |
Crainte ou soulagement!?! Dites-moi?
Pour moi, c'est un peu les deux! Je suis contente de pouvoir profiter de mes enfants et voir ma famille et en même temps, les repas de famille sont de rudes épreuves!!!
Programme chargé ce week-end en plus! Demain déjeuner chez belle-maman avec au menu kebab (aïe, aïe, aïe!), l'après-midi, je vais voir le nouveau né de mon amie et au soir, mariage de la fille d'une des meilleures amies de maman! Dimanche sera un peu plus calme, déposer les petits à leur cours d'arabe au matin et après-midi blabla entre soeurs!
Je vais quand même essayer de passer faire un petit coucou et poster mes repas!
Sinon aujourd'hui c'était une super journée! Nickel côté repas et 1 heure de sport (karaté et boxe sur Exerbeat) soit près de 500 calories brûlées!
CE soir, ce sera petite tisane devant la télé une fois que mes loulous seront couchés, le calme avant la tempête de ce week end!!!
Gros bisous les copinautes!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Tisane infusée, non sucrée |
Déjeuner : | Pizza, Soda sans jus de fruit, sucré |
Goûter ou snack : | Biscuit sec (génoise) nappé aux fruits, type barquette, Lait partiellement écrémé, aromatisé au chocolat, UHT |
Dîner : | Poulet basquaise au riz |
Verres d'eau : | 3 |
Calories consommées : | 977 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
ici ca va, quelques soucis de santé puor moi (coté coeur + thyroide) sinon on doit avoir un avis chirugicale pour Syrine.
J'ai mis enplace un petit jeu histiore de vous faire profiter de petits trucs que j'ai reçu et de faire des petits (modeste) cadeaux à mes amies... si ca te tente de participer..
Voilà gros gros gros bisous