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Vendredi 19 Octobre 2012
publié le 19/10/2012 à 07:39 |
COURAGE DERNIER JOUR DE TRAVAIL!!!!!!!!!
Ce matin : 3 brioches
confiture+10 gr de beurre
1 St Moret
30 cl d'infusion
10h30 : 2 kiwis
13h30 : salade verte
3 crepes industrielles
1 yaourt
1 brugnon
16h : un chocolat chaud
19h : des haricots verts
du jambon
1 yaourt
de la compote
BONNE JOURNEE A VOUS!!!!!!!!!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ah yes comme tu dis vivement ce soir et le week end
Je vois que tu as de nouveau la pêche. Excellent vendredi à toi
et Bon week-end.
Bisous
ps : Meneham est un ancien village de pêcheur et qui est actuellement en éco-musée. C'est dans le Finistère Nord près de Kerlouan.
Vraiment tout en haut au bout de la carte plus à gauche de Roscoff et bien au dessus de Brest.
bonne journée