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le repas est pret
publié le 26/09/2012 à 15:41 |
Le repas de ce soir est pret:
epinards frais (du jardin de mon papa) a la bechamel allegée avec des oeufs!!!!
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Nana_80
publié le 26/09/2012 à 18:27
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| Hmmmm j'en salive, j'adore ce plat !! Bon apétit. Bisous. | |
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chaymaassia
publié le 26/09/2012 à 17:35
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| moi l'autre foie j'ai fait des epinard a la vapeur avec cumin geingenbre piment doux poivre et sel puis une foie cuit direction la poele avec 3oeufs 1jaune et 3blanc melanger a du coulie de tomate et un peut de gruyere et hop sur les epinard puis je les mes dans des feuille de brique que je plie en triangle et hop au four trop bon et peut calorique | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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